ティーにはアミノ酸、Caffeine（ カ .フ ェ .イ .ン ）、ビタミンＡ・Ｂ・Ｐ、タンニン（ポリフェノール）が多く含まれており、 健康には良いと言われています。また、薫おりでリラックスできます。 ティーに含まれているCaffeine（ カ .フ ェ .イ .ン ）には疲れた体を元気になります。 Caffeine（ カ .フ ェ .イ .ン ）のみを摂取することは難しいですが、ティーを飲むことでCaffeine（ カ .フ ェ .イ .ン ）も摂取できるので気になる方には おすすめの飲み物です。しかし、身ごもっている女性さんや授乳中・お子さんにはルイボス茶 などのデカフェの飲み物をおすすめします。 また、ティーは他のHERB TEAとブレンドさせることでいろいろな味わいを楽しめます。 HERB TEAは無数にあり、花の薫おりなどからアロマ効果もあると言われているので、 ストレス解消や、癒し効果も期待できるはずです。 仕事から疲れて帰ってきて、温かいブレンドティーでほっとする時間を作ってみては いかがでしょうか？
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特効 ティーの特効とは？
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紅茶の知識 |
