2009 10

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日記選択... 3日 日和田山〜高指山〜物見山　１周トレイルラン 4日 今日は勤務 6日 秋季合宿参加のお誘い〜！。 11日 東洋大学５０００ｍタイム・トライアル、第１７回日本山岳耐久レース 13日 東京マラソン2010　出走者の抽選結果発表 18日 いわて北上フルマラソン〜奥武蔵グリーンライン・チャレンジ４２．１９５Ｋｍ 24日 「秋季合宿」