５月の東京出張では一昨年１０月の初開催以来、毎回好評をいただいているインフィニティーの上谷和美さんとのコラボワーク第６回を開催します。回数を重ねるごとに私と上谷さんとのエネルギーがうまくブレンドされて、とても深い癒しと目覚めのフィールドが熟成されています。
そのブレンドされたエネルギーをさらに深く皆さんに体験していただくために前回から全体の構成を少し変更し、午前はお話と質疑応答、午後はワークを中心に行っています。 目覚めのプロセスには不可欠な、ありのままの自分を認め、愛していくこと、まだ光が当たっていなかった自分の一部に光を当てて受け止めていく感覚をより深く体感したい方には特にお勧めのワークショップです。いわゆる一瞥体験がなくても、もともと誰の内側にもある真実を思い出すことができるのだ、ということを実体験できます。 ※このワークショップに興味をお持ちの方は、上谷和美さんの初著書『目覚めて生きる！: セルフシフト 安心と自由の暮らしを手に入れる』もお読み下さい。私がいつも皆さんにお伝えしている、目覚め・悟り・非二元の探求と心理学的な癒しの両方が必要だということが、わかりやすい言葉で表現されています。 YouTubeのインフィニティー上谷和美チャンネルでは、最近、私（中野）との対談動画３本シリーズがアップされていますので、このコラボワークにご興味お持ちの方はぜひご覧下さい。 ・中野真作さん対談『私が持った苦しみ』【対談】 ・中野真作さん対談 / 中編『暴露！私たちの間違った苦しみの対処法』【対談】 ・中野真作さん対談/後編 『苦しみから抜け出した方法』【対談】 ----- このページをご覧の皆さんは何かを求めておられるのだと思います。人生とはこれだけなのだろうか、どこかに自分の知らない何か、真実があるのではないかと感じているからこそ、こうやってこのページにたどり着いたのでしょう。 本当は誰もがその真実を知っています。知っているというよりも、あなた自身が真実そのものなのです。そのことを忘れてしまうと、生きることが苦しくなったり、道に迷う感覚が生まれたりします。 その真実を思い出すためにはありのままの自分を愛すること、今そうなっていることはそうなっていてもいいのだ、ということを実感することが大切です。 自分の中に分離が生まれ、こんな自分はいいけれどあんな自分はだめだ、というストーリーを信じてしまうと、世界が対立と争いに満ちているように見えてしまい、分離のないもともとの世界、全体性の世界が見えなくなってしまいます。 このワークショップでは、【スペースまほろば】として２７年にわたってこの真実をお伝えしている私（中野）と、「ミニ悟り」と呼ばれるゲシュタルトセラピーを中心にありのままの自分を愛する技法を長年実践している上谷がコラボして、自分を愛すること、本当の自分に気づくこと、本当に癒されること、悟り・非二元と呼ばれる世界を思い出すことの理論と実践をあますところなくお伝えします。 ----- 午前はお話と質疑応答、そして沈黙の共鳴がメインになります。 最初に私（中野）がいつものお話会などと同じように、癒しと目覚め、非二元についての一番基本的な事柄についてゆっくりお話をします。言葉を思考で理解するだけでなく、私の言葉を聴いたときに皆さんの内側で起こるエネルギーの動きを味わって下さい。それだけで深い意識の変容が起こります。 そのあと、上谷も加わり、お互いの目覚めのプロセスをシェアしながら、普通の人が目覚めて楽に生きて行くために必要なことについてお伝えしていきます。 午後は瞑想やワークが中心となります。 まず、私（中野）の誘導で皆さんに一番最初に体験してほしい瞑想やワークをいくつか行います。場の受容的なエネルギーが深まった中で、上谷のゲシュタルトセラピーを行うことで、癒しと目覚めのプロセスをさらに深めていきます。 ----- ありのままをありのまま認め愛していくプロセスは死と再生のプロセスとも呼ばれ、その先にまったく新しい世界が待っていることがわかっていたとしても、恐れや不安をともなうこともあります。そんなとき、私と上谷、そして参加者の皆さんが作り出す、中野温泉と呼ばれる、沈黙の空間、受容的なエネルギーが大きな力になります。本当は何の問題もない、すべてありのまま許されているのだと感じられる空間の中で自然とストーリーがほどけていくのです。 もちろん、そのプロセスを無理に進めていく必要はありません。まだ準備ができていないと感じたら、何もしないでその場のエネルギーを感じているだけでもいいです。いつものお話会やワークショップと同様、感じることがあれば何を話してもいいですし、何も話さずにただ黙ってその場にいるだけでも自然と変容が起こります。 また、一緒に集まって行うワークショップではオンラインとは違った深いエネルギーの交流が起こります。どれだけ真実を思い出してすべてが一つに繋がっていることがわかったとしても、命がある限りはこの心と身体を持つ人間として生きていきます。この心と身体を同じ空間で共有することで、誰の中にももともと存在するあたたかな波動とそこから広がる深い安心感を実感することができます。オンラインで多くのことができるようになった今こそ、私自身がそのことを痛感しています。 そして、この心と体を持っている自分を大切にし、ありのまま愛する感覚がわかったとき、すべてが私である、私はいない、という言葉の意味がわかります。逆に、私はいないとわかったとき、本当の意味で個人が変容する力が生まれます。そのとき人生の意味が満たされるのです。 ご興味お持ちの方とお目にかかれることを楽しみにしています。 ----- ■「インフィニティー」上谷和美さんからのメッセージ 皆様、上谷和美と申します。1月に続き、中野さんと一緒に本当の自分に触れる場を作れることを嬉しく思います。 私も皆さんと同じように中野さんのエネルギーに惹かれて、中野さんのワークに参加していた一人です。以前の私は日々の不安や怖れを無くすために、自分をコントロールしたり出来事に抵抗するなど人生と戦う生き方をしていて、中野さんのワークショップに参加しては、中野さんのエネルギーで癒され安心感を得ていました。それはそれで、素晴らしい時間です。だけど、また日常に戻ると戦いの世界が始まります。私はその世界から抜け出したくて『本当の真理とは何か』を探求していました。 多くの本を読み、人の話を聴いたりして思考では分かるけれど、私の心は分離の世界を終わらせることができませんでした。そこで一旦、理解することを諦めて自分の身体の感覚に気づく『ゲシュタルトセラピー』と云う技法を通して、自分の身体感覚や今の自分の心の中に何が起こっているのかに気づいていくワークを続けていきました。気づきをジャッジせず、ありのままに気づきを向けることは、次第に自分に起こっている事をそのまま許し愛することだと気づいたのです。その時にやっと中野さんの『非二元・悟り』が伝えている事に繋がり、そのありのままの世界であるこの宇宙の真実に近づくことができました。 私は一瞥体験のような一夜にして宇宙の真理が分かるような体験はしていません。だけども、この真理や自分の本質を思い出すことは、誰もが思い出すことができると思っています。ただそこに必要なものがあるとすれば、ありのままの自分に気づき愛する事だと思います。それは時には見たくない自分かも知れません。触れたくない心の痛みなのかも知れません。 だからこそ、中野さんの癒しのエネルギーと私の気づきのサポートがワークショップの場にはあります。気づきは本当の自分に繋がるための力です。その力は自分を「本質の自分」へと導く力なのです。 今回のワークショップでも、その真理・目覚めへのプロセスを皆さんが安心して進めていくことができるよう中野さんと私で場を作っていきます。 皆さんとの出会いを楽しみにしています。 
このワークショップは主に次のような方々を対象としています ・私の著書『癒しと目覚め Q&A』、『「私」という夢から覚めて、わたしを生きる-非二元・悟りと癒しをめぐるストーリー』を読んで下さった方 ・スペースまほろばのホームページに興味をお持ちの方 ・私のブログ「心の癒しと意識の目覚めのために」に興味をお持ちの方 ・上谷の著書『目覚めて生きる！: セルフシフト 安心と自由の暮らしを手に入れる』を読んで下さった方 ・上谷のインフィニティーのサイト、ブログに興味をお持ちの方 ・非二元、悟りの探求に行き詰まっている方 ・瞑想的な実践を行なっても変化を感じない方 ・生きることが苦しくて、なんとかしたいと思っている方 ・心の癒し、意識の目覚め、悟り、本当のスピリチュアリティといったことに興味をお持ちの方 ・非二元論に興味をお持ちの方 ・世間一般の「スピリチュアル」に満足できない方 ・他のスピリチュアルな集いや心理的なグループでは満足できない方 ・真実を知りたいと思っている方 ・自分が何なのかわからない方 ・死ぬのが怖い方 ・癒しと目覚めの体験をより深めていきたい方 ・目覚めのプロセスが始まって戸惑っている方 ・目覚めのプロセスの中で感じる苦しみや問題点を見つめ直してみたいと思っている方 ・カウンセラー、セラピストなど他者を援助する職業についている方 ・自分をもっといたわってあげたい方 ・こういった話題について興味があるけれど、普段、話をする相手がいない方 ・中野、上谷と話をしてみたい方 ・以下のような人の本に興味をお持ちの方
・なんだかわからないけれど、面白そうだなと感じる方 参加お申し込み、お問い合わせはメール、お電話またはこちらのフォームで中野までお気軽にご連絡下さい。 shinsaku@mahoroba.ne.jp 090-1229-1248 |
